你好，这样的情况是求不了快的。减肥是循序渐进的一个过程。不是说随便动动或注意饮食就可以快速达到效果的。也更不建议用药。坚持锻炼对皮肤也好。
建议饮食方面要适当限制但是一定注意规律健康。注意不要去相信那些什么网络上的减肥法。就主食稍微少一点的。注意不吃过油腻的。不吃零食宵夜为好，一定不要节食。
然后主要还是踏实多锻炼才是最重要的。
问题描述： 我13岁,初一,怎么样才能在一周内快速瘦腿,（我大腿特别粗,小腿腿肚也很大,）快速瘦腹,（肚子有点大,）还有,瘦脸（脸很肥,同学们都说我瘦一点是个小美人）主要是瘦脸,还有让皮肤变好（变得白嫩,细腻一点）【不要用药】
你好，时间短容易复发，而且并发症多，皮肤容易松弛，所以建议您从日常生活做起
平时要尽量节制自己的饭量，要每天多运动，这个样子才能变瘦变美的，所以建议您平时多做运动
以上是对“怎样在一周内瘦腿，瘦腹，瘦脸，让皮肤好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
一周内瘦身这种情况考虑不能实现，用药也不会这么快，除非专门手术，可以达到效果
按照你现在的年龄不建议节食或者药物减肥，建议每天多运动，可以自己进行些相应的运动以便减肥，坚持自然有效果
你好，这样的情况是求不了快的。减肥是循序渐进的一个过程。不是说随便动动或注意饮食就可以快速达到效果的。也更不建议用药。坚持锻炼对皮肤也好。
建议饮食方面要适当限制但是一定注意规律健康。注意不要去相信那些什么网络上的减肥法。就主食稍微少一点的。注意不吃过油腻的。不吃零食宵夜为好，一定不要节食。
然后主要还是踏实多锻炼才是最重要的。