你所说的这些情况与个人的身心状态有很大的关系，应该进行合理地调整。
合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常。
问题描述： 突然感觉胸口中心闷呼吸也需要比平常时来得急促轻微头晕本以为是胃所引起去医院做了胃的超声波扫描检查说没事
结合患者的年龄和描述的问题症状考虑应该是心脏神经官能症的可能性较大的。和情绪刺激等有关系的
建议患者注意休息，保持良好的心态，避免紧张劳累熬夜。可以考虑心电图检查。并养心安神片调理
以上是对“胸口闷呼吸比平常急促”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这个有可能是因为劳累或是压力大导致的也不排除精神紧张导致的或是由于呼吸系统或循环系统疾病导致
我建议你最好是心情放松，避免劳累，最好是在医院做一个心电图，配合医生听诊的，等检查后配合医生确诊一下的
你所说的这些情况与个人的身心状态有很大的关系，应该进行合理地调整。
合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常。