你好，经阴道顺产的产妇，产后阴道多少有些松弛，无法恢复到未婚未育水平。
建议阴道松弛者可以做盆底肌锻炼，每天深吸气同时提肛，慢慢呼气，同时放松肛门，每天早晚锻炼两次，每次20至30分钟。用助于改善松弛现象，如果过分松弛，影响性生活，等断奶后可以做阴道紧缩术。
以上是对“产后阴道松弛怎么办，什么方法比较好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
从你说的情况看，应该是雌激素分泌少，内分泌失调造成的，也有点气虚啊，应该用药调一调
你好，建议你放松思想，可以吃些补佳乐调一调，也可以吃些补中益气丸调一调，平时做一做提肛活动比较好
你好，经阴道顺产的产妇，产后阴道多少有些松弛，产后就要想办法缩阴。
建议阴道松弛者可以做盆底肌锻炼，每天深吸气同时提肛，慢慢呼气，同时放松肛门，每天早晚锻炼两次，每次20至30分钟。用助于改善松弛现象，如果过分松弛，影响性生活，一定要缩阴，缩阴方法除去简单的缩阴运动外，市场上有一些口服性缩阴方法，不能有效的针对缩阴法，基本不可取。露卡菲娅采用的是药物缩阴疗法，其原理是将药物直接推入到阴道内部，修复弹性纤维，促进阴道组织的收缩，见效快，不易反弹，是目前使用者最多的缩阴疗法，也是可行性比较高的方法。