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罗正强
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你好,考虑是便秘应注意从饮食上调节,多吃蔬菜和粗纤维食品,多吃润肠食品。
建议,每天多吃蔬菜,香蕉,红薯,芝麻油,蜂蜜等。忌食辛辣剌激性或上火食品,养成定时排便的习惯。
问题描述: 我产后到现在5个多月了一直便秘没好过,想拉又拉不出来怎么办?
你好,根据你所说的情况,有可能是脾胃虚弱的原因导致的。
平时可以多吃水果蔬菜,多喝水。饮食丰富多样,不偏食。必要时可以看中医辩证,吃中药调理调理。
以上是对“请问哺乳期一直便秘,有什么办法能治好吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
便秘症状轻微的话,可食用点水果治愈;如严重的话就没什么效果了。
治疗严重便秘。必先调理病因,这样才会治愈便秘,建议去医院看看。注意休息。
你好,考虑是便秘应注意从饮食上调节,多吃蔬菜和粗纤维食品,多吃润肠食品。
建议,每天多吃蔬菜,香蕉,红薯,芝麻油,蜂蜜等。忌食辛辣剌激性或上火食品,养成定时排便的习惯。