出现痤疮如何护理比较好?

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主要做到以下几点:

1、要保持愉快的心情和规律的生活,保证足够睡眠.因为情绪不良生活不规律会引起或加重痤疮,

2、不要吸烟、喝酒,特别是不饮烈性酒,不喝浓咖啡和浓茶,

3、要少食辛辣刺激食物,少食糖果及高脂食物;多吃蔬菜水果,保持大便通畅.最好每天2~3次用温水,

4、注意不要用手挤压皮疹,注意面部清洁,油性皮肤用碱性稍大的香皂,干性皮肤用碱性低些的香皂或洗面乳,