问题描述： 头发脱落,我差不多三天洗一次头发,还有分叉,我一年半拉过两次头发,现在一年多了,头发发质很差,没有多长就分叉和发尾都是白点点,这是什么原因?可以改善吗?头发发质很差,没有多长就分叉和发尾都是白点点,这是什么原因?可以改善吗?
你说的情况多考虑是头发缺乏营养引起的情况,于平时的营养摄入不足或消耗过多有关系,头发易断又开叉,是营养不良所致,建议多食维他命B1及C丸,以及蔬果,保持早睡早起,现在的情况建议平时多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物为宜,尤其是多吃一些蛋奶肉类食物和大豆类食物为宜,同时注意多休息,避免熬夜,避免劳累,避免吃辛辣刺激性的食物,避免情绪变化太大,这样的话就可以逐渐调节过来的,
2018-11-25根据您的情况考虑中医认为脱发属“血虚”,治疗以滋阴养血,祛风润燥为主,可口服中药如首乌、当归、地黄、山萸肉等,还可以外用中药擦头皮,促进毛发再生,西药则有维生素B6、维生素B2和胱氨酸等,维生素B6对调节脂肪及脂肪酸的合成,抑制皮脂分泌,刺激毛发再生有重要作用,可查血微量元素,建议补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.
2018-11-25
