问题描述： 吃饭较少,每次就一小半碗饭,容易饱,三五天才上一次厕所,而且有便意便不出,大便干燥,晚上躺床上爱（每天）放气声音很大,而且连续放气,
有便意便不出。大便干燥，平时多运动，早餐前喝水，或者吃香蕉，喝蜂蜜水，等助消化食物。
平时多运动，早餐前喝水，或者吃香蕉，喝蜂蜜水，等助消化食物。或者吃吗丁啉胃动力药。
你可能患有便秘，指排便频率减少，粪便量少且干结。多数慢性便秘患者仅表现为排便困难，粪便干结，数天甚至1周才排便一次，排便时可有左腹痉挛性痛与下坠感。
平时应鼓励患者多吃富含纤维素的蔬菜，多食香蕉、梨、西瓜等水果，以增加大便的体积，并应多饮水，少饮浓茶、咖啡等刺激性强的饮料。患者应养成每天定时排便的习惯，以逐步恢复或重新建立排便反射。可选用莫沙必利等胃肠动力剂，以增强肠道的动力，增快肠蠕动，对慢传输型便秘有良好的作用。
