头发枯黄怎么补救

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根据你提供的情况,一般的中医药考虑是血虚血不养发引起的症状,及时的自我调理,可以改善症状的,首先需要注意饮食的调理,可以多吃核桃仁黑芝麻之类的食物,口服养血生发胶囊、胱氨酸片之类的药物,及时的对症治疗,通过你的描述,考虑你是肾虚的可能建议你可以选用虫草壮腰补肾口服液调理,建议你吃优质蛋白质,优质蛋白主要指禽、蛋、鱼、肉类等动物类蛋白及豆类蛋白,摄入适量的脂肪,

向TA提问 张绍兰 已帮助网友：2022

产后脱发现象实属一种生理现象,它与产妇的生理变化、精神因素及生活方式有一定的关系,一般在产后半年左右就自行停止,所以不要过分紧张,其原因如下:1.妇女头发更换速度与体内雌激素水平的高低密切相关,雌激素增多,脱发速度减慢；雌激素减少,脱发速度加快,产后6个月内性器官功能处于恢复阶段,雌激素分泌明显减少,引起脱发,2精神因素,如有些妇女分娩前后因各种原因情绪不稳定或精神有压力,导致机体代谢紊乱,营养供应不足,诱发毛发脱发,3.怀孕期饮食单调,加上母体对各种营养物质需要增多,如不及时补充,产后造成体内蛋白质、钙、锌、B族维生素的缺乏,影响头发的正常生长和代谢,使头发枯黄易断,