问题描述： 失眠快四周了,白天晚上都没有睡意不知道是什么原因导致的望给一个治疗的方法
您好，失眠的话一个常见的原因就是心理压力过大，或者是有事件影响导致的。建议放松心情，不要想太多，多诉说，多分享，睡前避免具体活动，少喝或者不喝咖啡茶这类影响的饮品，必要时候使用药物辅助睡眠。
你好、最近是不是劳累过度、或者精神紧张啊、长期失眠有可能会引起神经衰弱的、这段时间、注意不要劳累、紧张、着急生气等、注意清淡饮食、忌食辛辣、再吃几天调节神经的药就会好的
