前列腺生活注意事项:
(1)正确认识前列腺炎,是常见病,多发病,并不是不治之症;
(2)加强锻炼。运动不仅能改善体质,而且运动后患者的精神状态也会明显好转;
(3)戒酒,忌食辛辣刺激性食物,但不主张严格限制饮食;平时可以多吃苹果。
(4)提倡规律正常的性生活;性生活前多喝水,性生活后双方务必排尿一次。
(5)避免过劳、感冒受凉、憋尿和骑车过久;
(6)避免久坐,坐位时间超过两小时时,可站立活动5—10分钟;
(7)保持大便通畅;
(8)坚持热水坐浴或热水袋热敷会阴。
(9)包皮过长和包茎者,注意每天清洗包皮,择期进行包皮手术
前列腺炎在生活中应该多喝水,增加排尿次数,有利于前列腺及其他脏器排毒。平时莫憋尿,戒辛辣,酒、辣椒等辛辣食品都对前列腺和尿道有刺激作用,注意保温暖,局部保暖可减少肌肉组织收缩,使前列腺的充血、水肿状态得到恢复。
多吃锌,微量元素锌可以增强前列腺的抗感染作用,应该多摄入。宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品.益腺康等食物。有条件可服用育之缘片补充蛋白锌效果更好。此外,男士的餐桌上还应多些粗粮、坚果、植物油、新鲜蔬菜和水果,以补充各种抗氧化剂。
男,35岁,前几天,小便总是尿不尽,感觉前列腺有问题,咨询如果是前列腺炎,平时生活需要注意哪些问题?怎样治疗?
你好,前列腺炎患者平时注意不要久坐,避免长时间憋尿,不要吃辛辣刺激性的食物,戒掉烟酒,治疗前列腺效果好的方法是需要做药敏试验,然后对症治疗。
你好前列腺炎患者大部分高发人群,都是长期坐着的人。出租车司机、办公族、上班族等。
建议长时间久坐促进会诱发痔疮,也会诱发前列腺炎,可以导致男性性功能减退,治疗方面有药物治疗,理疗、手术治疗等方案。
以上是对“前列腺要生活上注意什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好!小便总是尿不尽有可能是前列腺肥大或前列腺炎引起的,建议到医院检查一下前列腺超声和前列腺液看看。
没什么别的症状只是这种情况应当容易诊断,前列腺肥大常常是由于前列腺组织长期充血、饮酒等等导致的,注意避免诱因,可以用一些保列治和哈乐。前列康等等,如果有前列腺炎应当用一些抗生素治疗。
你好,治疗前列腺的方法。在积极的口服一些药物的同时,建议多喝水。
养成良好的生活习惯,解除一些手淫等不良的生活习惯。房事有节。加上积极的体育锻炼。