根据你所叙述的情况，例假与平时的生活习惯和环境有关系。
建议平时注意休息，避免熬夜劳累。忌辛辣刺激性食物，口服益母草颗粒调理。
问题描述： 江苏盐城人,在老家的时候月经是量多,而且每个月都来的,在上海,都几个月了,就来了一次,而且月经量还是特别的少,是什么原因
您好，您这种情况最好还是中药调理治疗的，可以先做b超和激素六项。
建议你月经期间必须注意保暖，可以喝热的姜红糖水，减少剧烈活动，再配合吃益母草颗粒。
以上是对“生理期不调，月经量少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑月经不调引起的现象，会有经量大小不同，经期长短不一的症状。
建议清淡温软饮食，避免剧烈运动，注意休息和保暖，并且口服益母草膏进行调理，可以有所好转。
根据你所叙述的情况，例假与平时的生活习惯和环境有关系。
建议平时注意休息，避免熬夜劳累。忌辛辣刺激性食物，口服益母草颗粒调理。