你好,可以通过一些相关缩阴运动和药物来进行,可以用中药抑菌凝胶,
可以学习一下缩阴的运动:平躺在床上,双脚打开与肩同宽;双膝弯曲,使小腿垂直;将自己的臀部尽量向上抬高;此
时将分开的双膝靠拢3秒钟,再将双膝缓慢分开,臀部轻轻放下,每次约做10回
舒美茵凝胶外用紧致私处的产品,直接作用于私处,因是凝胶状,不会造成局部刺激感,不留死角,清洁紧致私处
你好,阴道本身有一定的修复功能。阴道松弛往往常见于产后,是经过挤压撕裂,阴道中的肌肉受到损伤,所以阴道弹性的恢复需要更长的时间。产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复,促进阴道紧实。可以试试以下的方法:
1.屏住小便:在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿。如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力。
2.提肛运动:在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动。经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉。
3.收缩运动:仰卧,放松身体,收缩阴道,夹紧阴道,持续三秒钟,后放松,反复重复几次。时间可以逐渐加长。
4.其他运动:走路时,有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉,后放松,重复练习。
一般经过这些日常的锻炼,可以大大改善盆腔肌肉的张力和阴道周围肌肉,帮助阴道弹性的恢复,对性生活有所帮助。除了恢复性的锻炼,产后妈妈还应该保证摄入必需的营养,保证肌肉的恢复。
每个妈妈的情况不同,体质恢复也不尽相同,有些妈妈因为休息不当、过于劳累,尽管通过锻炼,阴道的恢复也不尽人意,进而影响到性生活时,可以采取千黛斯缩阴的方式来修复。
生育后已经三年,现在性生活不和谐,并不是阴道松弛所致。现在的问题很可能和男性有关。
现在女性能做到的,主要是多运动,经常做缩阴运动。经常收缩肛门,跑步等。男性也需要增强体质。尽可能不要做缩阴手术。并不能真正改善性生活质量。
你好,从你的情况来看,建议你最好是到医院妇科就诊,进一步检查明确有无疾病可能
缩阴手术手术价格是3000至5000左右,在非月经期去做手术,手术后需要服用抗生素等药物抗感染,三个月可以恢复正常的夫妻生活
以上是对“缩阴的哪些药物有没有副作用”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据描述你是正常顺产引起阴道扩约肌松弛,弹力減弱。只有做阴道紧缩术。
建议这是小手术局部麻醉。几分钟即好,不要有心里压力。建议每天坚持做提肛动作。
也是可以用的,看看具体情况,一般阴道松弛跟个体因素有关,如果有多次做过人流手术、或是分娩会导致松弛,所以和你分娩有关的,产后不久恢复也是需要一个过程,所以可以适当调理。
如果不严重建议你可以做做缩阴锻炼,一定要坚持,每天多练几次慢慢会有效果的。