乙肝的注意事项你可以看下对你有帮助：
1少喝酒尽量禁烟酒,
2保持心情舒畅，怒则伤肝 ,
3注意不要用对肝脏有损伤的药物,
4适量的运动,提高免疫力。
5、禁食辛辣刺激性的食物,多吃蔬菜水果,多吃高蛋白,高维生素的食物。
6、保持良好的生活规律，不要熬夜，注意休息，劳逸结合。
7、定期复查。
乙肝小三阳患者可以吃苹果、红枣、山楂、梨子、西瓜、香蕉等，但注意食用时一定要注意控制量，不要吃得太多，以免肝脏无法消化，而使肝脏负担加重。同时应注意吃水果时一定要吃新鲜成熟了的水果，食用前要洗干净，以免水果上附着残留的农药对肝脏造成毒害。乙肝小三阳是顽固的传染性疾病，如果选择科学规范的治疗方法，日常保养多加注意还是可以康复的。由于乙肝的治疗方法很多，患者在治疗的时候一定要选择正规专业的医院，同时要选择适合自己病情的治疗方法，避免治疗误区，这样才能更好的保障治疗的效果。平时饮食要注意清淡，不要吃油腻、辛辣刺激的食物，以免加重肝脏负担，致使病情恶化。
以上是对“小三阳吃什么食物好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
乙肝小三阳患者平时在饮食方面宜清淡饮食，多吃些新鲜的水果和蔬菜，奶、蛋、豆制品、鱼类、玉米等清淡食物。宜进食细软、易消化食物和适当补充含矿物质及维生素丰富的食物，如海藻、香菇、芝麻、核桃、大枣、杞子类食物。忌过多甜食和辛辣、刺激性食品及含纤维较多、产气较多的食品，如芹菜、韭菜、黄豆芽、红薯、汽水等。乙肝患者禁止吸烟、喝酒。
你要想快速治好该病，还需要到正规医院进一步详查，根据检查的结果再制定合理的治疗方案。在治疗的时候一定要选择正规专业的医院，同时要选择适合自己病情的治疗方法，避免治疗误区，这样才能更好的保障治疗的效果。
肝病患者饮食总的原则是：综合营养，合理搭配，防止偏食。肝病患者每日要摄取足量的维生素、脂肪、碳水化合物、蛋白质。一日三餐要合理搭配，荤素相间，尽可能少食辛辣等刺激性较强的食物，避免养成偏食的不良习惯。每天坚持喝一杯牛奶，吃一个鸡蛋、二到三两精瘦肉（猪、牛、羊、鸡、鱼肉均可），一块豆腐，每天两种蔬菜（扁豆、菠菜、油菜、芹菜、黄瓜、香菇、木耳等任选）交换搭配，吃两个水果（苹果、梨、桃、香蕉等不限）。尽可能避免食用麻辣火锅、海鲜发物、油炸油煎、动物内脏等不易消化的食品。
同时，要禁酒戒烟。在饮食上宜食用一些酸性的蔬菜和水果，例如山楂、杏肉、酸枣、西红柿等。另外，香菇、木耳等食用菌含有较为丰富的多糖类物质，对于加强肝病病人机体免疫功能十分有益。绿色食品是保肝养肝的最佳选择，对于新鲜的蔬菜，患者既可以生食，也可以煮汤，每日交换食用。