头晕眩的原因

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头晕眩有两种可能:第一种:您的身体素质太差,缺乏运动,使血体血液供应不足,第二种您应该是颈椎增生压迫到椎动脉导致的脑供血不足引起的眩晕,1、加强体质煅炼,跑跑步,身体素质强了以后应该就不会那么晕了,还有,站立的时候人要向前倾,不要用双脚后跟着地,会血液循环不好,2、建议到医院进行颈部X线片检查,看是否有增生,如果有的话,应该进行牵引或者中医推拿治疗,睡低枕头,自己经常做颈部“米”字操煅炼,可口服抗骨增生片进行预防和治疗,

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眩晕的病因有血压的原因,或高或低都可以导致,再就是贫血,此外,颈椎病也可以导致头晕,有点贫血加低血糖,因为坐久了,血液循环不畅,猛的一起身,脑部供血不足,就容易犯晕,建议你多喝点蜂蜜水,即可补充血糖,而且蜂蜜对胃很好的,经常参加适度的锻炼,这种症状就会慢慢减弱.锻炼特别重要.但要适度,不然会头晕的.总之就是你体质太差了,要注意休息,清淡温热易消化饮食很重要的,建议你积极到医院进行输注甘露醇和地米针剂以及复方丹参针剂治疗,效果佳的,祝你健康,