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汪琳琳
已帮助网友:4404
你好,不要太担心了,自己多注意点就可以了,不要太紧张了,放松心情。
平时多注意点卫生,经常清洗会阴部,不要熬夜生活要有规律,不要给自己太大的压力,放松心情。以后在不想要宝宝的时候同房一定要有避孕措施如安全套。
请问还有其他不适吗
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陈凤怡
已帮助网友:3338
你好,可以经后经前,经期喝益母草颗粒排排,也可以吃补血食物,促进经血顺利排除
注意经期卫生,不吃辛辣刺激的,生冷的食物,勤洗澡,勤换衣服,勤换卫生巾,穿宽松透气性好的内裤,注意身体保暖