你好，根据你所描述的情况，你是更年期综合症建议你要保持心态好，经常参加一些户外活动，如打太极拳、跳广场舞，多跟朋友接触沟通多喝些水，多吃青菜，水果保证睡眠时间充足。
2018-11-25
既然诊断是更年期综合症了，是容易造成心血管功能性失调，表现为心口堵的慌的情况的，还容易造成胃食管反流打嗝。
这需要查心电图，排除有无心肌供血不足的情况，需要适当用点养心安神、抑制反流的药物，比如柏子养心丸、吗丁啉。
问题描述： 年前诊断为更年期,最近出现心口堵的慌,气不顺想往上反还打嗝,怎么办?
这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是脾胃虚弱，消化不良，胃气上逆引起来的胸口堵，打嗝的表现。
这种情况可以采取健脾和胃助消化，降逆止嗝的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后可以服用一段时间保和丸等。
你好，你这种情况建议你平时找点事情做，转移注意力，不要过度关注，难受厉害，可以口服倍他乐克控制心率，老打嗝可以口服马来酸曲美布丁，调节胃肠道功能
以上是对“胸口堵的慌气不顺打嗝”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！