这种情况是患了睡眠障碍的疾病。在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪的症状，患者在睡眠当时，呈现半醒半睡的情境，脑波是清醒的波幅，有些人还会合并有影像的幻觉，但全身肌肉张力降至最低。
这种情况和你平时压力过大有关的。要多注意锻炼身体增强体质。出现这种症状的时候首先快速转动你的眼球，让眼球做圆周运动，让它们上下左右地运动。然后，眨眼，收缩你嘴周围的肌肉，移动你的下颚和舌头,当肌肉张力开始出现时，移动你的脖子，肩、手、手指、腿；脚踝和脚趾，最后，坐起来动动所有的肌肉
问题描述： 中午睡觉时老是醒不来,心里很明白,可努力睁眼也睁不开,拼命叫想要人帮我拉起,可就是叫不出声来,这是什么原因?
你好，，现在主要存在的问题就是，睡眠不好。
你好，建议放松心情，不要想太多，睡前喝杯牛奶，加强营养，适当锻炼身体，严重的情况下，可以去监测一下脑电波，希望我的回答能帮助到你。
以上是对“睡眠问题，醒不过来，有意识”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
心里明白，就是醒不来，常见于神经衰弱症，老百姓俗称招丫虎子了，是否近段时间熬夜了，或者很劳累？一般身体虚弱时，很容易出现这种情况
1.加强体育锻炼是根本,慢跑,练瑜伽，打太极拳等,贵在坚持2.健脑补肾丸，人参归脾丸，朱砂安神丸，上药一并口服。或在当地中医望闻问切的基础上进行中药治疗。3.饮食禁忌辛辣油腻生冷食物，平时要,选用含磷脂高的食物以健脑,如蛋黄,鱼,虾,核桃,花生等。经常吃海带、河鱼，鱼油可减低脑细胞死亡速度。保证心情的舒畅，
这种情况是患了睡眠障碍的疾病。在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪的症状，患者在睡眠当时，呈现半醒半睡的情境，脑波是清醒的波幅，有些人还会合并有影像的幻觉，但全身肌肉张力降至最低。
这种情况和你平时压力过大有关的。要多注意锻炼身体增强体质。出现这种症状的时候首先快速转动你的眼球，让眼球做圆周运动，让它们上下左右地运动。然后，眨眼，收缩你嘴周围的肌肉，移动你的下颚和舌头,当肌肉张力开始出现时，移动你的脖子，肩、手、手指、腿；脚踝和脚趾，最后，坐起来动动所有的肌肉