您可以仔细观察一下，白斑表面是否光滑无皮屑，白斑呈淡白色或乳白色，如果边界模糊不清或朝正常皮肤扩散的话，有可能是白癜风，具体情况需要看到白斑后才可以确诊，白癜风属于难治疾病，最大的特点就是易扩散，尤其影响美观及生活，建议您及时到国家正规的专科医院进行检测就诊，以免延误病情及治疗最佳时期。
以上是对“身上长白斑怎么样知道是不是白癜风？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
白癜风是由于皮肤的黑素细胞功能消失引起，所以它的症状是皮肤损害。
其皮损为色素脱失斑，常为乳白色，也可为浅粉色，表面光滑无皮疹。白斑境界清楚，边缘色素较正常皮肤增加，白斑内毛发正常或变白。
根据你的情况考虑你是由于黑色素降低引起的白癜风的现象导致的症状。
建议你可以到医院进行黑色素种植治疗即可，平常饮食清淡，忌辛辣刺激性食物即可。