晚上睡觉打鼾的原呼

廖元兴 回答时间：2018-11-25

建议您平时睡觉采取侧卧位,改变仰卧睡眠;睡前不要饮酒,不要喝浓茶、咖啡,也不要服用某些药物,因为酒精、镇静剂、安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢,并使肌肉比平时更加松弛,导致咽部软组织更容易堵塞气道;养成定期锻炼的习惯,减轻体重,增强肺功能,

吴名波 回答时间：2018-11-25

象您这样长期打鼾的情况,建议最好的到五官科检查一下,因为,很可能是鼻部疾病或是扁桃体肥大引起的,不及时治疗,很容易导致呼吸暂停和心律失常的,

魏帅帅 回答时间：2018-11-25

目前的医学研究报告显示,高血压及心血管疾病患者打鼾的机率较高,体型较常人肥胖者也较容易出现打鼾的现象,另外如胸部有毛病,糖尿病、类风湿性关节炎等疾病患者都较常有打鼾的问题,在医学理论上,打鼾是由于以下3种原因引起:1．中枢性方面的疾病引起2．阻塞性方面的疾病引起3．混合性方面的疾病引起一般而言,成年人以混合性原因为多,未成年人则以阻塞性的问题为多,鼾声的产生:由于打鼾者的气道通常比正常人狭窄,白天清醒时咽喉部肌肉代偿性收缩使气道保持开放,不发生堵塞,但夜间睡眠时神经兴奋性下降,肌肉松弛,咽部组织堵塞,使上气道塌陷,当气流通过狭窄部位时,产生涡流并引起振动,从而出现鼾声,严重时呼吸可以暂时停止,从而影响人的身体健康,另外还有很少一部分人是因为中枢性的原因医学界认为,打鼾也很可能因为身体上的其他病因造成,