得了白癜风会受到疾病的影响，变得自卑，抑郁烦躁，长期这样对治疗是不利的，白癜风并不可怕，患者应该正确对待病情，人生在世哪有不生病的，只是病种不同罢了，当心情烦躁时可以向亲朋好友倾诉，大哭一场，或者外出旅游，投身到大自然当中，乐观的心态生活。
2018-11-25
这个主要是一种色素脱失性皮肤病的症状，一般与遗传，免疫等有关
首先需要坚持治疗，主要保持乐观心态，加强日常防护，同时采用氮芥乙醇外用，加小剂量激素数月
问题描述： 身上有白斑,为此我很是烦恼,白癜风压力过大怎么样缓解
树立信心：白癜风患者得病后常以为白癜风是一种不治之症，容易产生恐惧心理，同时也给患者造成严重的心理压力，甚至有些患者对目前的防治措施产生抵触情绪，不采取或不相信任何治疗。结果往往错过控制病情治疗的最佳时机，造成病情加剧。虽然白癜风虽然易诊难治，但是通过科学的治疗方法，白癜风是可以治好的。所以白癜风患者一定要树立能够治愈恢复的信心，以良好的心态接受治疗。
2018-11-25作为一个白斑患者，你们一定要调节好自己的一个心理。因为，白癜风的压力，是会让你的情绪一直是负面的，这样就会形成一个恶性循环，因为负面情绪是会对于白斑的治疗不好的，会让你的白斑在治疗的时候收到影响的，所以白斑患者，你们在治疗的时候，一定要让自己的心态变好，情绪乐观起来，对于白斑的治疗都是有帮助的。
以上是对“白癜风患者精神压力怎么缓解？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！