问题描述： 之前过度劳累受凉,肌筋膜炎,胸前上方的骨头突出,从左肩膀到胸上方的骨头,有根筋像是抻着了,左胳膊抬起来会摸到一个小包,胸前上方骨头也突出的更厉害,放下胳膊就摸不到小包了,还是能摸到骨头有些突出平时休息好的时候,基本不疼,按压也不大疼,劳累受凉后,尤其受凉后,就会感觉到筋疼,再按压小包和骨头,会有点疼,胳膊有点麻,不碰它过会也就没大有感觉了,这种症状已经持续2个月
唐建兵
回答时间：2018-11-25
女，24岁，诊断肌筋膜炎，吃三七伤药片，外用消肿止痛汀，咨询筋膜炎多久可以好？活血化瘀的药对月经有没有影响。。？
你好，筋膜炎的治疗用针灸及物理治疗效果好些，平时注意保暖和锻炼，活血化瘀的药对月经是有影响的，建议及早去医院康复科进行诊治。
廖元兴
回答时间：2018-11-25
肌筋膜炎是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应，当机体受到风寒侵袭、疲劳、外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时，可以诱发肌肉筋膜炎的的急性发作。
中医内调外治，能修复受损筋膜、清除淤血、解除肌肉痉挛，一方面滋补肾阴、调养机理、行气活血，攻补结合。
吴名波
回答时间：2018-11-25
这种情况考虑肩部胸部损伤引起疼痛不适，可以医院骨外科检查明确，局部理疗，应用活血消炎止痛药物
建议饮食清淡加强营养，注意休息，避免剧烈运动劳累，局部热敷理疗，医院外科检查，应用活血止痛胶囊，扶他林等药物
以上是对“好像抻着筋了，多久能恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胡世春
回答时间：2018-11-25
您好患者朋友，通过您的描述，根据您的症状，可以通过药物和饮食治疗调理。
需要口服元胡止痛片和扶他林治疗。您好患者，根据您的症状，建议您合理饮食，适量运动，保持心情开朗
谢武龙
回答时间：2018-11-25
你好，你说的这种情况主要还是肌肉损伤的原因导致的，这种情况比较多见。
建议你最好是在到医院具体检查一下是比较好的，如果检查没有其他问题的话，对症矫正治疗一般就可以了。