性生活剧烈容易损伤阴道粘膜出血疼痛，如果卫生清洁不够的话容易感染的发生
根据上述情况看可以去医院妇科就诊，积极消毒消炎对症治疗，暂停性生活，注意卫生清洁
以上是对“和老公同房后外阴红肿疼痒，当天他很用力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况考虑是属于粘膜损伤的，建议是进行杀菌消炎的处理的
依据你的描述女性这种情况考虑是属于阴道感染和粘膜损伤的，建议是杀菌消炎的
这样的话，可以先用洁尔阴洗洗，涂擦克霉唑软膏，生活有规律，坚持体育锻炼，增强自身抵抗力
不要经常坐浴，不到公共浴场洗淋浴，选择吸收力强，透气性好的卫生巾，勤更换，避免微生物的滋生