你所说的这种情况考虑是个人体质下降的表现，需要进行合理地调整。
应该合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态，减少不适的发生。
问题描述： 晚上睡觉老是头上脖子出汗,冬天也是这样,有时间中午休息也是这样,
你好，要是经常性的，你这就是属于有盗汗的了，通常肾阴虚导致的可能性比较大，
可以采取六味地黄丸的治疗，同时也是可以多吃枸杞子以及西洋参，多注意身体锻炼
以上是对“晚上睡觉经常头上脖子出汗，冬天也是这”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
是因为体虚才是会引起你这个经常性的出汗的现象，可以吃药调理的
选择吃点虚汗停颗粒，坚持使用一个星期左右的时间是可以改善出虚汗的现象的
你所说的这种情况考虑是个人体质下降的表现，需要进行合理地调整。
应该合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态，减少不适的发生。