你好，从你描述的情况来看，你目前的上腹部的不适，有可能是胃部不适而引起的。
你好，多注意休息，饮食清淡，少吃辛辣刺激性的食物，可以行胃镜等进一步检查处理。
考虑是胃肠炎的可能性比较大，主要是由于饮食不当消化不良所致，就会出现你所描述的上述不适症状，
建议在医生的指导下服用奥美拉唑胶囊，吗丁啉片，元胡止痛片，按说明服用，必要时到医院做胃镜的检查，少吃多餐，
问题描述： 上腹部疼,用手按住疼,一起吸气上腹部也有撕裂的疼痛干,大便泡沫,持续好几个月了
这个情况多提示是胃炎而引起的表现，而有上腹痛及排便异常表现，出现几个月，多是慢性病变了，而需要及时就医
可结合疼痛位置，进行相关检查，主要是胃镜，肝胆就要查B超，明确疼痛的原因，再针对病因进行相应治疗处理，促进疼痛现象的消除，平时也要注意饮食有规律性
你所说的这种情况考虑是胃肠道的不适，饮食不当或受凉是常见的原因，时间越长，恢复越慢。
应该就医进行合理地诊治，避免反复或加重，平时合理饮食，营养均衡，避免生冷油腻辛辣等，一日三餐按时规律的进行，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，促进恢复正常的状态。
以上是对“上腹部疼痛。持续好几个月”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！