头发干枯脱发什么原因

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头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润,而导致头发干枯易折断,发尾出现分叉现象,长期睡眠不足和疲劳过度,吸烟过多,某些疾病的伤害,如贫血、低钾均会造成头发干枯,注意合理的饮食营养,常食富含蛋白质和维生素A、B的食物,如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等,多吃水果,如橘子、柿子、甜杏等,动物肝脏、蛋黄、鱼类等,海带、紫菜等含碘丰富的食品,

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造成头发卷曲的原因有两种,一种是先天性的自然卷曲；另一种则是由于后天的不慎造成的,如暴晒、烫发或染发等,要改变这种状况,先天性的只有通过化学方法拉直或压直,但这只是暂时性的；而后天造成的．除用洗发和护发用品来调整外,避免使用过热的吹风机,梳头力求小心以免伤及发丝,切忌用头绳或橡皮筋系发辫,这些都是防止头发牵拉受损的措施,