问题描述： 每天早上都有洗头的,但是一到晚上睡觉的时候头皮就痒的不行,现在有很多头皮屑,现在应该怎么办啊?有没有什么好的洗发水介绍给我啊?
当你刚刚感觉头皮痒痒的时候,就要马上开始用去屑洗发水了.此外,也可以尝试2种新的方法:首先缓解焦虑,精神紧张状态,受情感困扰所致,也会造成头皮瘙痒.解除焦虑情绪,你可运用瞑想,瑜珈来控制情绪,设法使自己处在稳定而宽松的精神状态,保持心情放松.其次充分接触,如果洗发水不能很好与头皮接触,那么头皮上的多余油脂就难以去除,瘙痒也难以有效缓解.正确的方法应该是,将洗发水在掌心揉出丰富的泡沫,然后轻轻按摩使洗发水与头皮充分接触,尽量保持一段时间再冲洗,这样不仅清洗更充分,也可以更好解除瘙痒.
2018-11-24头皮瘙痒主要由铁色小孢子菌、犬（羊毛样）小孢子菌、奥杜盎小孢子菌、歪斜形小孢子菌及鸡禽类小孢子菌引起,当精神压力大,身体较乏的时候由于头皮供血不足,也可以表现为头皮的瘙痒
2018-11-24
