打球扭脚,现在脚背肿了,应该怎么处理

向TA提问 黄文飞 已帮助网友：3034

对于轻度的踝关节扭伤，在扭伤的即刻就应行冷敷。以减少血肿的形成。
同时可以外敷活血化瘀的药物。这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。比较严重的就应该通过X光检查看看关节是否脱位、骨骼是否骨折等
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向TA提问 张慧芝 已帮助网友：4011

一般主要是会伤到内外侧副韧带，轻度的扭伤自己处理就可以扭伤后48小时内进行冷敷，之后在选择热敷，同时配合外用一些云南白药气雾剂，同时注意少活动，避免加重症状，如果疼痛剧烈没有好转那需要去医院检查一下。

向TA提问 曾晓锋 已帮助网友：1818

你好，考虑还是软组织损伤引起的症状，需要遵医嘱服用药物和注意休息。不能受凉。
一般情况下服用药物芬必得胶囊和三七伤药片和氯唑沙宗片。流质易消化饮食和局部使用云南白药气雾剂。