有可能是由于受凉劳累饮食起居不合适精神压力过大引起的出现局部皮下出血。
最好去正规医院检查一下，确认情况后，积极适当治疗。少吃膨化食品碳酸饮料，少吃鱼虾海鲜，少吃辛辣刺激。
以上是对“脸上长了一个血包，突出的。米粒大小，里面”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这种情况可能是毛细血管瘤引起的，不必担心，继续观察看看
建议你继续观察看看，不要刺激，必要时去医院检查一下，采取冷冻治疗，彻底治愈
结合患者的年龄和描述的问题症状考虑长时间存在的情况下应该是局部血管瘤的可能性较大的。
建议患者注意休息，避免抓挠患处，注意局部卫生，保持局部清洁工作。可以到皮肤科检查，并冷冻术治疗即可