父母总是吵架吵的很激烈,我该怎么办

问题描述： 我父母老是吵架,其实在去年10月份冲动已经把婚离了,可是离婚之后两人仍然是分分合合,吵架虽然还是老是有,但都能复和,但这次吵架比以往严重,早上开始她们就吵了,我也不知道怎么回事,两人吵的很激烈,我妈和都是暴脾气,但我妈脾气更爆一些,每次吵架总是先和我妈大声吵起来,然后我妈就一直骂,一直能骂一天,又不说话了,不说话其实就是默认自己错了,但好强,一直说不出对不起这三个字,早上不知道是不想在家里面呆了还是我妈赶出去,反正把他的衣服全都装走了,然后他开车出去了,然后我妈想缓解心情就去打麻将,一直从中午打到凌晨12点,回来就给打电话,然后两人又在电话里面吵,一直嚷嚷不停,我妈吵起架来特别的吓人,他们在电话了不停的吵,我根本睡不着觉,半夜两点多的时候,她把叫回来了,然后两人吵的更加激烈了,甚至开始了拳脚相斗,我实在忍受不了了,他们老是吵架,一般都是我就当作没发生一样,这事就过去了,但这次很严重,我就从我房间里面出来,劝导客厅里正在吵架的她们,可是他们没有一个人听话,因为他们吵的真的很激烈,我实在没办法,我就给我妈说,让他们在大街上吵,反正他们不嫌丢人我也不嫌丢人,因为是继父,所以有些话对他说不出,但是继父真的如亲生父亲一般对我好,我这真的是肺腑之言,最后他俩吵得都能把房子砸了,我实在忍受不了,我说我走,我忍受不了,我半夜住在奶奶家去,我都给奶奶打了电话,我实在是不忍心,奶奶年龄都多大了,还要为夫妻俩吵架这点鸡毛蒜皮的事操心,我都给奶奶已经打电话了,我妈不让我走,还扯着裤子,我最后给110打了电话,我哭着对他们说我们家的情况,电话那边的阿姨安慰了情绪,我也知道,警察肯定不会为这点鸡毛蒜皮的事大半夜的跑来我家,但我当时真的该怎么办,最后爸爸走了,就留下我和妈妈,妈妈气势冲冲地向我走过来,嫌我当时拦着她不让她和打架,也嫌我让她和出去吵,还扇我了几巴掌,说她目前的生活都是拜我所赐,说我害了她,我当时心里拔凉拔凉的,我真的不懂她这话说的是什么意思,到头来罪魁祸首吗?怎么可能?或许是她正在气头上吧说的气话吧