今年15,撸管5年,浑身病态

谢武龙 回答时间：2018-11-24

你好，过于频繁的手淫会使人精神、精力下降，还可能导致前列腺炎症、阳痿、早泄等症状。
需要戒除手淫，补足营养，多吃蛋白质和锌丰富的食物如海鲜、瘦肉、动物内脏、坚果等；适当运动，坚持锻炼身体，增强体质；必要的话，可以吃点六味地黄丸调理一下。
以上是对“今年15，撸管5年，浑身病态”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高福玲 回答时间：2018-11-24

手淫频率过高会引起阳痿早泄以及体虚等情况的发生，适度手淫不影响健康
建议首先戒除手淫。同时增加营养比如鱼虾等多运动促进恢复服用补肾固精药物比如固本膏等

张绍兰 回答时间：2018-11-24

你好，，频繁的手淫，容易影响精神状态影响休息，以后影响生育
你好，建议您心情要放松，尽量节制手淫少看刺激性的图片儿和听刺激性的声音，可以服用金锁固精丸来调理