继发性痛经不能吃的食物

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可以吃:益母草、其他的补品在月经来完后吃,尽量饮食清淡,注意作息时间就可以了,不可以吃的:冰冷的东西、辛辣的、上火的东西、过于寒凉的食物及中药更加不可以吃,红糖姜,你可以选择吃姜,但尽量在月经来完以后再吃红糖,根据妇科医生指引,来月经期间吃红糖只会加速你的月经量,虽然它的确可以有效清理你体内的淤血,但还是建议在月经后才吃,

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有些女性特别害怕月经的到来,因为月经期间他们比其他的女性要更难过,痛经让无数女性苦不堪言,因此女性除了及时的治疗痛经之外,饮食上也要格外的注意,对于以下会加重痛经的食物是绝对不能吃的:一、忌食生冷寒凉食品:常见的生冷寒凉性食品包括各类冷饮、各种冰冻饮料、冰镇酒类、生拌凉菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、黄瓜、荸荠、柚、橙子等,　　二、忌食刺激性食物:常见的辛辣温热之品有辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、烟、烈性酒及辛辣调味品等,痛经病人应该尽量少吃或最好不吃,　　三、忌食酸涩食物:酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等,