您好，初步判断乳腺增生。
建议您到正规医院查女性激素，做彩超，如果结节不太大，可以做麦默通。
您的情况考虑是乳腺增生引起的，最好到医院检查下。
可以服用逍遥丸、乳癖消等药物来进行治疗，少吃辛辣等刺激性食物，保证睡眠质量，还要保持舒畅的心情。
问题描述：今年38岁,右侧乳房疼有肿块,肿块活动好,有事乳头疼,无溢液,
您好，根据您的描述来看，这种情况比较常见的病因是乳腺增生或者乳腺纤维瘤的可能性比较大。
像您的这种情况最好及时做个乳房B超检查清楚，要是确诊是乳腺纤维瘤的话，并且体积比较大的话，建议可以考虑手术切除。
你好，根据您的描述，分析这最可能的是乳腺囊性增生，但是应该检查下乳腺钼靶片除外其他的疾病。
建议：为了放心起见，到医院查下乳腺超声以及乳腺钼靶片、CA153除外其他的疾病以及明确诊断。谢谢，祝您身体健康！
以上是对“右侧乳房不是疼，有肿块”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！