问题描述： 最近晚上睡觉口干舌燥,要起床喝几次水,因为是冬天,我盖了鸭绒被,是不是这个原因,但是以前没有盖鸭绒被,也口干舌燥.
这是由于你阳虚津液不能上蒸所致的.可能通过补阳有一定的效果的.韭菜是很好的补阳食品,另外熬汤时可以加肉桂,生姜,大枣,党参,都有很好的温补作用.水果可以多吃柑桔.吃药的话可以首先考虑中成药,地黄丸,右归丸都可以,也不太贵,这两种是补阳的
2018-11-24不是渴了,是因为心里积热,有火气,经常喝一些去火的茶会缓解~吃拘杞子治夜间口于症:每晚吃拘杞子30克,嚼得越烂越好,要坚持不断.但应指出,对长期口干的老年人,应进一步检查,例如有人患癌症,也有口于的现象,请万万莫大意.另外,对糖尿病或老年人因津液分泌减退而感到口干者,尤其在夜间,可将拘杞子洗净备用,需要时取一粒含在舌心上,几秒钟后,就会从舌根生出津液,解除了口中干渴,入睡前含人,一夜不用喝水.
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