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上下比例不协调,上细下粗

2018-11-24 女 | 15岁
回答(1)
向TA提问 头像 彭丽霞 已帮助网友:2212

您好,根据你说的情况,如果运动和饮食上结合的比较好的话,还是有可能长个子的,
平时在饮食上和作息上都要有规律,适量补充营养,适量多吃富含蛋白质、钙质等的食物,多吃水果蔬菜等,再就是坚持适量的运动,都是有帮助的

2018-11-24
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