你所说的这种情况考虑是劳累的表现，应该进行合理地调整。
避免长时间不当的用眼，保持适当地距离和时间，饮食生活规律有序，防止烟酒熬夜劳累受凉，养成良好的习惯，减少不适的发生。
您好这位朋友，这种情况主要是考虑有眼疲劳上火的表现，积极治疗
建议营养均衡，多喝水，忌食辛辣刺激食物，可以应用珍视明治疗，观察一下，祝您健康
问题描述： 我感觉到看久了电脑或者是手机眼睛有点的疼痛,左侧大脑也有点,但是闭上眼睛就不会了,这是怎么回事?
你好，根据患者叙述，可能是由于长时间的疲劳用眼导致的眼部疼痛不适症状
建议患者最好日常养成良好的用眼习惯，避免疲劳过度用眼，饮食中增加含维生素A的摄入
看电子产品时间长，出现眼睛酸痛，这是用眼过度，导致眼球供血不足的表现。
这种情况，需要尽可能多休息，最起码暂时不能看电子产品。可以配合做穴位按摩等。即使恢复，以后也需要减少用眼。
以上是对“看久了电脑或者是手机眼睛有一点的疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！