你这样应和气血不足，运化失衡，气血虚等有关系，应注意合理的休息，保养气血很注意，注意休息
睡眠好很重要。保养气血积极锻炼身体可以用中药百合，灵芝铁皮石斛等，可以适当的查一下肝胆心肺有无异常的问题
问题描述： 才15岁,可是皮肤总是皱皱的,很像是皱纹,我也老是吃水果,可是依旧如此,而且我不挑食,可是一直这样,皮肤又老又皱的,解决一下呗?
一般情况下！皮肤发皱的情况！考虑是缺乏微量元素的原因！需要慢慢补充营养的！
建议亲注意营养！坚持锻炼身体！增强身体抵抗力！口服21金维他！会慢慢好的！
以上是对“皮肤又老又皱，上面有很多黑点点，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑内分泌失调引起的现象，会有皮肤发干，色素沉着，严重时起痘的症状。
建议清淡温软饮食，多饮水，多吃蔬菜水果，促进身体代谢，合理睡眠，可以有所好转。
你这样应和气血不足，运化失衡，气血虚等有关系，应注意合理的休息，保养气血很注意，注意休息
睡眠好很重要。保养气血积极锻炼身体可以用中药百合，灵芝铁皮石斛等，可以适当的查一下肝胆心肺有无异常的问题