产后长妊娠纹了怎么办,身上妊娠纹怎么办

向TA提问 曾玲玉 已帮助网友：1403

首先就要恢复肌肤的弹性。做法很简单，瑜伽、游泳、慢走、慢跑等都可以，在瘦身的同时让肌肤的妊娠纹慢慢淡化。
牛奶及奶制品富含维生素B6，能够帮助改善症状，增加皮肤的弹性。所以专家建议多喝牛奶和豆奶等奶制品。