你的问题，考虑是中医的心脾两虚，心神失养，引起的症状。主要是思虑过度引起的症状。
我建议你吃人参归脾汤加减：补益心脾、养血安神。
白术、人参、黄芪、当归、甘草、龙眼肉、生姜、大枣（掰开）、龙骨、牡蛎、茯神、远志、酸枣仁、木香、柏子仁、合欢花、珍珠母、夜交藤。
你找中医，就用这些加减治疗。
你好，那是休息不好的，失眠一般是和多梦在一起出现的，还是要注意一下的，注意调整好
你自己的作息的习惯的，还是要注意的，不要思考的太多，正所谓日有所思夜有所想。
以上是对“晚上爱做梦是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
咨询者为29岁女性，做梦只是表明人虽然在睡觉，但是大脑细胞还没有休息，还在高速运转。有些可能你白天想的很多的事情，有可能会出现，这就是日有所思也有所梦，其他的很多内容都天马行空。没有什么具体的意义。
从你的情况来看，是因为身体严重缺钙，或者是肾阴虚造成晚上深睡眠质量不好，特别容易做梦
这样的情况需要去医院检查一下骨密度如果是缺钙造成的，需要长时间的服用高钙片，再多晒太阳身体充分吸收干就不会再发生是缺钙就需要去中医科号脉检查一下，肾阴虚可以服用养血清脑颗粒治疗