您好，高血压患者首先要降低血压，参加小运动量的体育锻炼。饮食清淡，忌烟酒、咖啡、浓茶。
宜晨起即服降压药，忌睡眠前服降压药。可以用氨氯地平、厄贝沙坦、倍他乐克等药物进行治疗，必要时也可以多药联合使用。
问题描述： 高血压引起晕头痛,和难受,平常吃什么有助于调养啊!现在50岁左右,女性,身体有些虚弱
您好，如果您的高血压现象是近一年内出现的话，考虑是更年期综合征的一个症状，而不是原发性高血压的诊断。
建议您要注意休息，低盐低脂饮食，定期检查血压，服用降血压药物控制血压，饮食上只要是低盐低脂，其他没有太多的要求。
以上是对“高血压引起经常性头痛，头晕，食欲差”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这种情况怀疑是脑血管痉挛引起的，建议做一个经颅多普勒检查以便于明确诊断，
如果确诊，可以服用尼莫地平等进行治疗，治疗期间，注意休息，避免熬夜，不要吃油腻食物。
您好，高血压患者首先要降低血压，参加小运动量的体育锻炼。饮食清淡，忌烟酒、咖啡、浓茶。
宜晨起即服降压药，忌睡眠前服降压药。可以用氨氯地平、厄贝沙坦、倍他乐克等药物进行治疗，必要时也可以多药联合使用。