双肾钙盐沉积严重

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应该没有什么大的问题的,您的腰部疼痛应该和这个没有关系的,腰痛再次检查一下看看是不是腰肌劳损的问题；钙盐沉积就说明还比较小,没有形成结石,平时多喝水,多活动,就可以的啊,腰肌劳损的问题到医院普外科或者是骨科检查一下,

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【病因】可能是由于机体大量摄人维生素D时,肠吸收钙与磷增加、血钙浓度过高,降钙素即参与调节,使钙沉积于骨与其他器官组织,影响其功能:如钙盐沉积于肾脏可产生肾结石、肾小管坏死和肾钙化,严重时可发生肾萎缩、慢性肾功能损坏.【建议】最好去医院找专家咨询,不要轻易相信网上的方法,【附】（一）多饮白开水排毒:多饮水使尿液得到稀释,钙离子和草酸根的浓度就会降低,形成不了草酸钙结石,研究表明,增加50％的尿量,可使肾结石发病率下降86％,（二）合理补钙,尤其饮食上补钙肾结石患者往往“谈钙色变”,错误地认为肾结石的元凶是钙,其实不然,肾结石患者也需要补钙,目前医学界从两个不同的角度来解释,肾结石患者为什么要补钙:第一是补充钙能与胃肠道中蔬菜含有的草酸结合成不溶性的草酸钙,随粪便排出体外,减少了部分被肠胃吸收和经肾脏排出体外的草酸,从而减少了形成肾结石的几率,第二是日本学者提出的“酸碱平衡学说”,即血液呈酸性时,结石容易形成,呈碱性时,抑制结石形成,缺钙时血液偏酸性,合理补钙,血液偏碱,这样反而有利于抑制结石形成,（三）限量摄入糖类美国科学家最新一项研究结果表明,高糖食品的摄入,体内素素增多可以使患肾结石的机会增加,因此,要注意少吃甜食,（四）少吃草酸盐含量高的食物:含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等,过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一,（五）少吃豆制品大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高,能同肾脏中的钙融合,形成结石,（六）睡前慎喝牛奶睡眠不好的人,睡前喝杯牛奶有助于睡眠,但在睡眠后,尿量减少、浓缩,尿中各种有形物质增加,而饮牛奶后2~3小时,正是钙通过肾脏排泄的高峰,钙通过肾脏在短时间内骤然增多,容易形成结石,因此肾结石患者,睡前就不应喝含钙高的牛奶,（七）勿过量服用鱼肝油鱼肝油富含维生素D,有促进肠膜对钙磷吸收的功能,骤然增加尿液中钙磷的排泄,势必产生沉淀,容易形成结石,（八）多食黑木耳黑木耳中富含多种矿物质和微量元素,能对各种结石产生强烈的化学反应,使结石剥脱、分化、溶解,排出体外,