您好患者朋友，通过您的描述，根据您的症状，可以通过药物和饮食治疗调理。
您好患者，根据您的症状，建议您合理饮食，适量运动，保持心情开朗，建议做腰椎核磁共振
以上是对“坐着感觉腿发热发麻，腰不疼，就腿麻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，造成腿脚麻木的原因很多：如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、脊椎滑脱、脊椎肿瘤，血液循环不畅，着凉，受潮，都可能引起腿脚麻木。
建议你去医院骨科看看，一定要睡硬板床，寻找病因，可以牵引，理疗，按摩治疗。
尊敬的患者朋友您好，很高兴为您解答问题，对于您目前咨询的问题来看，给您提供几点建议，希望对您有所帮助。
重新描述的情况而言，有可能是由于要椎间盘突出导致的坐骨神经痛，建议可以去当地医院就诊，做一下小针刀治疗。