要考虑劳累，受凉，活动大，关节退行性病变等原因引起的可能。
注意适当休息，不要进行剧烈活动不要受凉，多吃海产品，适当补钙，可口服消炎痛，洛索洛芬进行治疗，最好去医院进行拍片的检查。
问题描述： 个跑步爱好者,最近左膝盖内侧按压、伸直压腿、深蹲时很酸疼,但按摩或拉伸后有缓解,跑步时也有疼,但跑一段距离后症状缓解,然而跑完后又有酸痛,此情况已经有接近一个月了,
有可能是肌肉劳损也有可能半月板出现问题，建议暂时休息，然后去做个膝关节磁共振检查
有可能是肌肉劳损也有可能半月板出现问题，建议暂时休息，然后去做个膝关节磁共振检查
以上是对“左腿膝盖的内侧按压酸疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的左腿膝盖内侧按压酸疼，跑步以后出现这样的情况，有可能是局部软组织损伤，引起来的。
建议你外用的花油外涂治疗观察，也可以拍膝关节的片子看看，查找病因，在做治疗，注意多休息。
要考虑劳累，受凉，活动大，关节退行性病变等原因引起的可能。
注意适当休息，不要进行剧烈活动不要受凉，多吃海产品，适当补钙，可口服消炎痛，洛索洛芬进行治疗，最好去医院进行拍片的检查。