问题描述：减肥可是控制不住饮食,怎么办?
要控制好自己的食欲,可以选择一些转移食欲的方法,比如到一些昂贵又精致的餐厅,点一些很贵精致分量少又能满足食欲的食物,去超市的购物的时候避免到零食区,平时出门带少量的钱,尽量减少聚餐的机会, 该回复来自 http://www.99ask.net 99健康问问.
