问题描述：今天中午出去,走路不小心,把脚崴了,现在有点肿胀,不舒服,怎么办?
你好，像你出现这种情况，估计可能是由于外伤导致脚踝部软组织挫伤。所以建议你注意休息，避免剧烈活动，然后再吃点舒筋活血片慢慢就会好的。
你好，扭伤需要很久的时间才能恢复的，而且注意防止再次受伤。建议，在当地医生指导下口服一点三七伤药片，云南白药气雾剂也可以试试。而且一定要注意休息啊.
