小腿发软晚上软的睡不着觉怎么办呢?

向TA提问 高锡云 已帮助网友：3368

你的情况一般考虑是平时饮食不均衡营养不良引起缺钙的表现
建议平时均衡饮食，多晒太阳，增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用钙片，鱼肝油等
以上是对“小腿发软晚上软的睡不着觉怎么办呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 wangwen 已帮助网友：2477

你好，小腿酸软无力，并且难以入睡，这个情况，可能是因为疲劳过度，运动一下子超过负荷等情况导致的，或者因为肾阴不足你好，你的情况给你分析如上，这个主要考虑是疲劳导致的，建议你可以适当热水泡脚，如果不能改善，建议你及时去医院检查为好

向TA提问 彭丽霞 已帮助网友：2212

你的小腿总是感觉到发软，白天也有这样感觉吗？或者只是晚上有这种感觉。你可能有不宁腿综合症。适当的增加白天的运动量补充钙剂，可以做小腿的针灸，推拿，理疗，热敷等。