手非常怕冷和感觉干凉,非常不舒服

张莉莉 回答时间：2018-11-24

你好，根据你提供的情况来看，你是身体阳气不足需要服用中药调理。
肾阳为人体的元阳，是阳气之根，若体内阳气不足就会出现四肢不温，全身怕冷的寒相，可以服用桂附地黄丸温补肾阳，生活中加强体育锻炼，增加身体阳气，多晒太阳，及时补充钙质，规律作息，合理饮食。
以上是对“手非常怕冷和感觉干凉，非常不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王志强 回答时间：2018-11-24

你好，，考虑气血亏虚造成的可以服用当归四逆丸通过补血以改善手足冰冷的现象。
建议你可泡服枸杞、大枣，可用热水泡脚，既能使身体暖和，又能舒缓疲劳神经，以上建议希望对你有所帮助

曾晓锋 回答时间：2018-11-24

你的情况一般考虑是脾气虚寒导致的身体发虚的一系列症状
建议注意清淡饮食禁忌辛辣刺激性食物多吃高蛋白饮食同时服用健脾补气丸以及益气颗粒