建议多吃蜂蜜，木瓜，豆浆和蜂皇浆试试，多按摩促进血液循环。
参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美。
问题描述： 天生的平胸,生完小孩后更小,吃木瓜能不能达到丰胸的效果,看到有说吃木瓜有丰胸效果,我这样的有效果吗
你好，产后可以为自己制定一个丰胸计划，坚持每天早上起床前和晚上睡觉前，用双手按摩乳房20分钟，一个月后即会出现明显效果。最简单的按摩方法是：仰卧床上，摘除乳罩，由乳房周围向乳头旋转按摩，先顺时针方向，后逆时针方向，直到乳房皮肤有微红。用双手手指，包住整个乳房，按压周围组织，每次停留3秒钟。这个按摩手法的关键是配合波斯丽尔同时进行，才能让乳房在短期内增大，单纯的按摩是起不到丰胸效果的。
以上是对“胸很平天生的平胸，生完小孩后更小。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，胸部发育的大小受先天遗传和后天饮食营养的影响。
你好，建议你平时多吃富含胶质蛋白的食物如猪蹄，牛奶等，可以在经期后7天按摩胸部，促进发育
建议多吃蜂蜜，木瓜，豆浆和蜂皇浆试试，多按摩促进血液循环。
参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美。