你好，你的情况药物治疗效果一般，可以采用针灸的方法进行治疗。
建议你可以去正规的中医院针灸科做针灸治疗，同时配合神灯理疗，常规的锻炼都是可以进行的。
腰椎骨质增生疼痛可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，注射等方法治疗；或服用活血化瘀，通经活络的中成药。
平时避免久坐久站，多做运动如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
问题描述： 腰椎椎体顺列差,生理曲度变直,腰3—5椎体见骨质增生影,诸椎间隙未见明显异常,腰椎轻度退行性改变移行椎（胸12腰化）
你好，，你的这个情况，是由于随着年龄增长出现的腰椎退行性变得现象。
这个情况，一般治疗是建议对症治疗的，可以适当的口服一些止疼，活血的药物，必要时可以去理疗科治疗。
腰椎椎体顺列差，生理曲度变直。腰3—5椎体见骨质增生影。
你好，增生是随着年龄或工作的性质都会出现不同程度的增生，建议你可以做下理疗，平时适当运动一下
以上是对“腰部有骨质增生，伴有明显疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！