盲目的补钾会造成生命危险的，您这个要排除继发性的高血压，一般继发性的高血压用药效果是不明显的，比如肾上腺肿瘤，肾动脉狭窄或者慢性肾病等
建议您要平时要低盐低脂饮食，最好要做个双肾上腺和肾动脉彩超来明确一下高血压的性质
这种情况要应该是高血压的原因，充分休息、低盐饮食也是很重要的
注意劳逸结合，保持足够的睡眠，注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物
问题描述： 高血压20年现在服用3种药降压,必洛斯,玄宁,琥珀酸美托洛尔缓释片,血压还不平稳,忽高忽低,有人说补钾能帮助降压是真的吗?
补钾不能够降低血压，这不是真的所以不用不要乱用补钾的如果要降低血压平稳可以使用可以
可以使用芑菊地黄丸和利尿类的如氢氯塞秦等等利尿类的降压药。也可以使用些长效的降压药
根据你说的情况，患有高血压血压控制不好，跟你饮食习惯和生活方式都有关系。
建议你不要听说补钾降血压，如果你检查不缺钾你盲目补钾导致高血钾症是很危险的，比低血钾还严重，甚至导致心脏骤停的危险。平时饮食要清淡，少盐，注意休息避免劳累熬夜受凉。
以上是对“高血压20年现在服用3种药降压”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！