您好，您这种情况属于心理障碍，妒忌心太强了，没必要啊
还有，您得多从自己身上找原因啊，自己应该想办法努力让生活更好，实在不行可以去看看专业心理医生。
以上是对“嫉妒心太强怎么办呢，很痛苦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
平时应保持良好的心态，适当的体育锻炼，避免紧张、压力等不良因素的影响，睡前可用热水泡脚、听听轻音乐，放松心情，可适当的按摩太阳穴、百会穴几次。还可进行针灸治疗，另外可服用枣仁安神胶囊、舒乐安定等药物进行治疗。
平时应保持良好的心态，适当的体育锻炼，避免紧张、压力等不良因素的影响，睡前可用热水泡脚、听听轻音乐，放松心情，可适当的按摩太阳穴、百会穴几次。还可进行针灸治疗，另外可服用枣仁安神胶囊、舒乐安定等药物进行治疗。
你好，根据你描述的情况，你也要想想自己的长处的，他买车与你有关系吗？
给你的建议是，自己安排好自己的生活就行了，别羡慕别人，想想自己的好，做独一无二的自己的，你有的东西，他不一定有的。
你好，对于你的心理状态表示理解，攀比之心，每个人都有，但也是不快乐的根源。
接纳自己，你真正需要的是什么？你的理想是什么？如果一辆汽车就可以让你恢复自信，那就积极努力，找到自我，才能找到自信。
你好，看来你的嫉妒心确实很强。要好的朋友买车，我们应该为他感到高兴才对，怎么会愤愤不平呢？长期保持这种心态，不仅会对自己的身心造成伤害，朋友也会离我们越来越远的。
如果仅仅这一件事情上，你的嫉妒心特别重，说明你对车很在意，所以朋友买车了，自己没买，内心着急羡慕，继而产生嫉妒。如果你对车不在意，反应应该不会这么强烈。如果在所有事情上你都这是这么在意，只要是朋友哪一点比自己强，就心生嫉妒，说明你的心理有一定问题，建议找心理医生进行专业的心理疏导。
以上是对“嫉妒心太强怎么办呢，很痛苦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，从你描述的情况来看，你很可能是由于性格因素导致的嫉妒心太强
建议您要学会豁达，宽容，换位思考，不断培养自己健全的性格；可以到当地正规的心理咨询门诊做做心理咨询，让心理咨询师帮你调整一下心态
有一句话是这么说的，嫉妒的人要承受的痛苦大于世上任何一种痛苦，她不仅要忍受自己的不幸还要忍受她人的幸福。。。。。看到这，你还忍心让自己去嫉妒吗？
找一件自己喜欢且有益的事情坚持，注意力一旦分散就不容易起妒意了。祝您健康，每天保持好心情